窦家崮位于沂南县铜井镇驻地西北 18公里处，海拔500米。传说，因有窦姓人家在崮顶居住而得名。
 
    窦家崮与石崇崮相距约3公里。从石崇崮下来，记者一行意犹未尽，便继续西行向窦家崮进发。一路上青山绿水为伴、鸡犬相闻，一派恬静的田园景色。记者不觉到了三山沟村的另一个自然村石棚村。“你们打哪里来啊？”在村口，一对推石碾的老夫妇向记者一行打招呼。老汉孙良云得知记者是为窦家崮而来，便热情地向记者讲起了这座崮的传说。

　　在窦家崮下，有大风门和小风门两扇石门。传说，有10个儿子的窦姓人家才能打开这两扇门，打开门就能到达团圆曼，那里有数不清的金银财宝。谁家能打开这扇门，世世代代将荣华富贵。住在窦家崮的窦老汉有9个儿子1个女儿。有一天，窦老汉带领着9个儿子和1个女婿去大风门试运气。虽然不够10个儿子，可是1个女婿半个儿，全当有10个儿子了。临行前，大伙商量好，谁也不能说漏了嘴，透露了实情。在他们11个人的齐心协力下，眼瞅着门打开了一条缝，只差一用力就完全打开了。在这关键时刻，窦老汉在一旁着急，喊出了一句：“他姐夫，加把劲啊！”话音刚落，石门轰地一声又闭上了。大伙眼看着到嘴的肥肉没了，只好垂头丧气地回家了。从此，再也没有人打开这扇石门。

　　传说十分美丽，寄托了人们对幸福生活的憧憬。但在当年，这里封闭落后、舟车不通，曾经十分贫穷。窦家崮山势巍峨，北面是90度的峭壁，要上山只能顺着两侧的山脊艰难攀行。听孙良云讲，当年国民党51军的一支部队被鬼子围困在山顶，面对三面包围一面峭壁的困境，宁死不当俘虏的战士们集体跳崖。听到这里，记者一行无不扼腕叹息。

　　作别老乡，继续向前，道路曲折难行，记者一行相互牵拉着向上攀登，山中树林茂密，几次拐弯后，记者已分不清方向。行了许久，眼前豁然开朗，记者成功登顶。置身崮顶，凝视着山脚下莽莽苍苍的沂蒙大地，看着那不知名的小河绕峰环崮、蜿蜒而去。一代又一代的沂蒙山人在这样的自然环境下，不屈不挠，在崮脚下、丘陵上建起一层层的梯田，把穷山恶岭变成了淌金流银的沃野，用勤劳的双手谱写了一篇篇最壮美的华章。